2020年12月5日 / 最終更新日 : 2020年12月5日 yoshioka 足つぼマッサージ 足つぼの効果 体の不調を整える 現代社会では、緊張やストレスにさらされる機会が多いために、脳がリラックスできず、頭痛、頭重、眼精疲労、肩こり、不眠などの体の不調に悩まされている方が多く存在します。 特に足裏には、重要なツボが多く存在し […]
2020年12月5日 / 最終更新日 : 2020年12月5日 yoshioka ストレッチ ストレッチの効果 ストレッチとは、筋肉を伸ばすこと。なぜ、筋肉を伸ばすことが体によいとされているのでしょうか。 答えは、私たちの体が縮んでいるからです。運動不足で縮まったままの筋肉は凝り固まって弱ってしまいます。 猫背も縮んでいる状態の1 […]
2020年12月5日 / 最終更新日 : 2020年12月5日 yoshioka オイルリンパ リンパマッサージの効果 身体には、張り巡らされたリンパ管を通ってリンパ液が全身に流れています。このリンパ液は、老廃物などを運ぶ役割があります。しかし血液と違って心臓のポンプ機能がないため、流れが遅く滞りやすい、という特徴があるそうです。リンパマ […]
2020年10月14日 / 最終更新日 : 2020年11月24日 yoshioka セラピスト 出張マッサージじゅらくていのセラピストご紹介 あみさん：キャリア6年目 もみほぐし・リンパ・足つぼ・ヘット・フェイスが可能 優しい～やや強めの施術です。元美容師出勤曜日 不定期 19～24時 出張エリア 広島市内 ～ 周南市 なつさん キャリア１０年目 もみ […]
2020年9月8日 / 最終更新日 : 2020年9月8日 yoshioka リラクゼーション 腰痛ぎっくり腰？？なっちゃいました。 兆候は仕事終わりに感じる腰背中の張り感が慢性化したなと感じることからでした…今思えばその日の夕方いつものようにセラピストと宮島口近くのビジホに送迎しようとしたその時から足が上がらん？車に乗れんじゃんか？？え？まさかこの日 […]